Питаться вкусно = питаться полезно
В Новокулундинской школе перед каникулами прошла неделя здорового питания. Сегодня одной из главных задач является формирование у детей осознанного отношения к своему здоровью.

В ходе мероприятия ребята узнали, что пища должна быть разнообразной и учитывать их возраст, национальные традиции и место проживания. Они пришли к выводу, что здоровая еда — это основа здоровья, и что для детского организма обязательно нужно горячее питание.
Учащиеся также освоили основные принципы правильного питания: умеренность, разнообразие и регулярность приёмов пищи. Классный руководитель рассказала о пользе здорового питания, а также о вреде нездоровой пищи, в частности, фастфуда. Она обратила внимание на то, что в процессе приготовления фастфуда используются так называемые «трансжиры», употребление которых может привести к ожирению, поскольку они способствуют набору веса в большей степени, чем любая другая пища с таким же количеством калорий.
Никогда не поздно изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону. Это позволит нам стать более здоровыми духовно и физически и прожить долгую и счастливую жизнь.
Родители также оказали нам поддержку в этом начинании. К нам пришли папа и мама одного из наших учеников. Они поговорили с детьми о важности правильного питания, посетили вместе с нами столовую и оценили качество питания их детей. Кроме того, они проверили журналы и меню.